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什么是頸椎病，頸椎病的物理療法康復(fù)治療
2020-10-23 1846
頸椎病是由于頸椎的骨關(guān)節(jié)、椎間盤及其周圍軟組織的損傷、退變等原因，刺激或壓迫頸神經(jīng)根、椎動(dòng)脈、頸部交感神經(jīng)、甚至頸段脊髓，引起頸、肩、上肢、頭面部、胸部的疼痛和其他癥狀，甚至并發(fā)肢體功能喪失等一系列臨床癥候群。它是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。
頸椎病有六種常見類型：頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感神經(jīng)型、脊髓型、混合型。
A、頸型頸椎?。侯櫭剂x是以頸部癥狀為主，它表現(xiàn)為頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急、慢性損傷，椎間盤退化變性，椎體不穩(wěn)，小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等等。
B、神經(jīng)根型頸椎?。褐饕憩F(xiàn)為頸背部僵硬不適，頸肩、臂、手酸痛 麻木，這種酸痛麻木呈持續(xù)型或陣發(fā)放射性，可伴有上臂和手的無(wú)力。
A、頸型頸椎病：顧名思義是以頸部癥狀為主，它表現(xiàn)為頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急、慢性損傷，椎間盤退化變性，椎體不穩(wěn)，小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等等。
B、神經(jīng)根型頸椎?。褐饕憩F(xiàn)為頸背部僵硬不適，頸肩、臂、手酸痛 麻木，這種酸痛麻木呈持續(xù)型或陣發(fā)放射性，可伴有上臂和手的無(wú)力。
頸椎病的治療
頸椎病的治療方法可分為非手術(shù)和手術(shù)治療兩類。目前對(duì)于頸椎病的治療，醫(yī)學(xué)界主流的意見是非手術(shù)治療，只有少數(shù)病例需手術(shù)治療。非手術(shù)療法一般是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法，可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法，同時(shí)施行。
常用的康復(fù)治療方法
2、物理療法：可以改善神經(jīng)根、脊髓及頸部的血液供應(yīng)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，加速神經(jīng)根及其周圍關(guān)節(jié)囊、韌帶等軟組織的炎癥的吸收。緩解頸部肌肉痙攣，恢復(fù)頸肌平衡。改善頸椎椎體功能。延緩或減輕椎間關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊、韌帶的鈣化或骨化過(guò)程。
常用的物理療法有：
?、佟⒌皖l電療法：它興奮神經(jīng)肌肉組織，促進(jìn)血液循環(huán)，以達(dá)到鎮(zhèn)痛，消炎的目的
?、凇⒅蓄l電療法：有鎮(zhèn)痛和促進(jìn)血液循環(huán)作用，對(duì)神經(jīng)肌肉組織有興奮作用，可松解粘連防止肌萎縮，軟化瘢痕。
?、邸⒚}沖磁療：有止痛、消炎、消腫、鎮(zhèn)靜的作用。
?、?、熱療：如蠟療，有鎮(zhèn)痛、改善血液循環(huán)、促進(jìn)炎癥吸收，降低肌張力的作用。
?、?、光療法：我們科主要使用紅外線：鎮(zhèn)痛，降低感覺神經(jīng)的興奮性;緩解痙攣，降低肌纖維興奮性，肌張力下降;消炎作用。
?、?、超聲波療法：對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)作用敏感，小劑量能使神經(jīng)興奮性降低，傳導(dǎo)速度減慢，鎮(zhèn)痛作用明顯?？墒箶伩s的肌肉松弛而達(dá)到解痙作用
?、?、牽引療法：是治療頸椎病的一種基礎(chǔ)性療法，它具有擴(kuò)張椎間隙，減輕椎間盤內(nèi)壓，促進(jìn)膨出椎間盤回縮或突出椎間盤還納的作用。同時(shí)還具可以擴(kuò)張椎間孔，緩解神經(jīng)根的刺激和壓迫、緩解肌肉痙攣、解除小關(guān)節(jié)嵌頓。
防治頸椎病要注意的幾個(gè)問(wèn)題
1、體位及姿勢(shì)
?、僮恕∫苏?，不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)分低頭，應(yīng)每30-60分鐘抬頭、活動(dòng)休息幾分鐘。
②站姿、行走及活動(dòng) 要挺胸抬頭，平視前方，不可z做頭過(guò)仰活動(dòng)。
③睡姿及枕頭 要維持頸椎前凸的正常生理彎曲，枕頭不能過(guò)高也不能過(guò)低。
2、頸部的保健
?、兕i部保暖 避免風(fēng)寒侵襲。
?、谶m當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng) 勞逸結(jié)合。